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人一生最可怕的事情，
或许不是生离死别。
而是24岁拥有60岁的腰椎，
每日苦不堪言！
久坐办公室，
让腰椎问题越来越年轻化。
所以保护腰椎，
请从日常生活中做起。
下面一张图
教你如何在日常生活中，
保护自己的腰椎。
版权声明：本文来自于医学美图，版权归原作者所有。
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